Descrizione
Kettlebell Pro è un workshop di due giorni dedicato agli istruttori di palestra, ai PT, a chi lavora in palestra e vuole utilizzare il kettlebell nei corsi di gruppo o nelle lezioni “one to one”.
Studieremo la tecnica degli esercizi più importanti ed utili che devi conoscere, li proverai sotto la mia supervisione (perché il primo a doverli saper fare sei tu) e vedremo un po’ di didattica per ridurre al minimo il tempo di apprendimento.
Insegno kettlebell dal 2009, ho insegnato a persone di ogni genere e tutti sono riusciti ad allenarsi con il kettlebell in modo efficace.
